生涯、健康に動き続けられる身体を構築するために『古武術の身体の使いかた』はとっても効果的です！
普段ほとんど運動をしない方にも無理なくできる『古武術の身体の使いかた』をマスターして、より美しく、若く。
無理なく、自分の体力に応じて一緒に身体を動かしましょう。
・肩甲骨を動かして、猫背・肩こりの解消！
・骨盤を操作して、かっこいい下半身に。
・古武術の歩き方で、膝も足首も楽チンに
（入会時）
月額費用 約3,100円（1時間30分ｘ4回／月）（健康教室会費2,000円＋施設費用約1,100円）
（傷害賠償保険料） 約2,000円（年額）
(ポスター)
.JPG)
0 件のコメント:
コメントを投稿